Екатерина Горячева
врач, нутрициолог
Объясняю простым языком:
- в чём причина сбоев в работе вашего организма
- как можно мягко и безопасно укрепить здоровье
- повысить уровень жизненной энергии
- снизить риск развития заболеваний
- каким образом эфирные масла способствуют улучшению самочувствия и укреплению здоровья
DOCTOR GORYACHEVA
Врач, нутрициолог
отработав несколько лет в неотложной кардиологии, ушла, чтобы помогать людям там не оказаться
С какими проблемами ко мне обращаются
Безопасное снижение и набор веса
/01
Выравнивание гормонального фона
/02
Нарушения работы ЖКТ на любом уровне
/03
Восстановление функции щитовидной железы
/04
Воспаление и инсулинорезистентность
/05
Анемии различного происхождения
/06
Восстановление функции надпочечников
/07
Эстрогендоминирование
/08
Нарушение овуляции, менструального цикла, приём КОК
/09
Синдром поликистозных яичников
/10
Снижение либидо
/11
Эндометриоз
/12
Нарушение микробиоты в женской половой системе
/13
Подготовка к беременности и ЭКО
/14
Ведение беременности и подготовка к родам
/15
Восстановление после родов и грудного вскармливания
/16
Мигрени
/17
Послеродовая депрессия
/18
Профилактика раннего климакса
/19
Атеросклероз
/20
Услуги
При выборе любого из вариантов Вас ждет индивидуальный подход с учетом ваших особенностей
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
сбор информации, заполнение анкеты
анализ предоставленных данных
рекомендации по рациону и привычкам
письменные назначения по приёму добавок (при необходимости) сроком на 2 месяца
поддержка и ответы на вопросы по рекомендациям в течение 3 дней
5000 rub
Не требуется сдача анализов, что поможет вам сэкономить средства
сбор данных о состоянии здоровья, заполнение анкеты
подбор и разбор результатов анализов
онлайн-консультация длительностью 60 минут
письменные рекомендации по питанию и образу жизни
разработка персональной схемы приёма БАДов, натуральных средств или препаратов на 2 месяца
ответы на возникающие вопросы в течение 10 дней при необходимости
8000 rub
Рекомендуем как оптимальное решение
срочное составление рекомендаций в течение 2-3 рабочих дней
доплата 3.000 к выбранному тарифу
+3000 rub
продолжение схемы лечения
коррекция питания
оценка динамики
4000 rub
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
всё, что входит в базовый пакет
срок сопровождения — 35 дней
консультации в 3 этапа: вводная, промежуточная и итоговая
персональное меню на 2 недели с учётом рекомендаций
ежедневная поддержка и связь
сезонные рекомендации по питанию: подбор продуктов и блюд для весны, лета, осени и зимы
2 встречи по связи (введение и завершение)
продолжительность — 14 дней
стартовая консультация с разбором анализов
финальная сессия с корректировкой рекомендаций на будущее
общение в заранее оговорённые дни (контрольные точки)
5 консультационных звонков с возможностью договориться о дополнительных
продолжительность — 3 месяца
ежемесячное обновление рекомендаций
персонализированное меню на 30 дней с учётом всех рекомендаций
годовой набор сезонных меню (по одному на каждый сезон)
ежедневная связь и поддержка
дополнительные материалы и советы по формированию режима дня
гайд «Безопасная кухня» с практическими рекомендациями
*выстроить систему и внедрить новые привычки
*у меня большие планы и серьезный настрой
*хочу начать с поддержкой профессионала
Для осознанных женщин, будущих и состоявшихся мам
при гормональных нарушениях и системных сбоях в организме
при выраженных болях во время менструации
при кожных проблемах (включая потерю упругости и тонуса)
на этапах планирования беременности, её течения, а также в период восстановления после родов и лактации
Для тех, кто хочет похудеть без вреда для здоровья
если вы уже испробовали множество диет и устали от постоянных ограничений
для тех, кто избегает диет, чтобы не создавать лишних стрессов — ведь жёсткие ограничения часто приводят к дефициту витаминов, минералов и важных нутриентов
Для кого
Для людей, которые хотят надолго сохранить здоровье
Зачастую заболевание развивается постепенно и незаметно. Чтобы сохранить энергию и здоровье на долгие годы, важно внимательно следить за своим состоянием и сформировать крепкий фундамент — ваши пищевые привычки и распорядок дня
Для людей, которые ищут причину
ухудшения общего состояния и настроения
энергетического упадка
проблем с желудочно-кишечным трактом
снижения защитных сил организма
наличия аутоиммунных процессов
а также Для людей, которым нужно всегда ясно мыслить
Вы работаете из дома в удалённом режиме? Или проводите много времени в офисе? Часто сидите за компьютером или долго наклоняетесь, глядя в телефон? Ваш труд связан с ответственностью и порой стрессом? Вам важно сохранять продуктивность и ясность ума?

Чтобы поддерживать высокий уровень энергии и продуктивности для успешного развития своего бизнеса и дел важно заботиться о здоровье, стимулировать умственную активность и укреплять иммунную систему.
Изменения, которые вы почувствуете
01
02
Повышение уровня энергии, сил и продуктивности
Похудение, улучшение анализов крови и общего состояния организма, а также понижение артериального давления
04
Улучшение памяти, когнитивных функций, а также настроения и качества жизни
05
Нормализация сна и процессов естественного восстановления
06
Коррекция инсулинорезистентности и повышенного холестерина
Гармонию в душе, любовь и уважение к телу
03
DOCTOR GORYACHEVA
DOCTOR GORYACHEVA
DOCTOR GORYACHEVA
  • Нормальный обмен веществ, улучшение работы органов и систем.
  • Слаженную работу всего организма за счёт восполнения дефицитов
  • Очищение, детокс и устранение проблем с пищеварением.
  • Избавление от реальных причин плохого самочувствия, а не симптомов
Преимущества обращения ко мне
Научный подход
Глубокий индивидуальный анализ
Проверенные и безопасные решения
Бережное отношение и поддерживающие инструменты
Многолетний опыт, в том числе медицинский
Сертифицированный специалист по эфирным маслам терапевтического класса doterra

Отзывы

ИЛАНА
43 года
Хочу поделиться своим опытом работы с нутрициологом Екатериной, который помог мне достичь желаемого веса и улучшить общее состояние здоровья. Благодаря индивидуальным рекомендациям Екатерины правильному питанию, я смогла похудеть на 5кг за месяц.

Улучшилось самочувствие, повысилась энергия и уверенность в себе.Екатерина дала очень много полезной информации, про продукты, уход за телом и много другое…

Рекомендую всем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, обратиться к профессиональному нутрициологу!!!
ЕКАТЕРИНА
33 года
Привет, Катюша!
Пишу поделиться своим результатом: - красивые блестящие волосы - менее выраженные следы усталости на лице - легче просыпаться после недостаточно продолжительного сна.

Я очень довольна! Спасибо тебе большое!
АННА
43 года
Я тебе благодарна за поддержку во время всей беременности, за отзывчивость и грамотный подбор системы питания и оздоровления.

Ценю то, что были четкие схемы, которые корректировались исходя из моего состояния.

Благодаря тебе я подошла к родам с адекватным уровнем железа и без анемии. И это очень классно, потому что у большинства женщин анемия есть, и это может создать определенные сложности в родах.

А еще всю беременность я как будто чувствовала себя в безопасности. Я прошла свою беременность идеально. Никаких токсикозов, изжоги, проблем с кишечником. Все было отлично. И за это большое спасибо!
МАРИЯ
29 лет
Екатерина, со всем ознакомилась! Пока все понятно!! Спасибо, у вас вся информация так четко разложена по полочкам, структурирована, мне это очень нравится! У меня сдулся живот! Такого плоского живота уже очень давно не было, не знаю, с чем это связано, видимо вздутие было постоянно что ли, либо отек какой-то на животе был. Не знаю, но я четко вижу разницу!

Я очень рекомендую Екатерину! Специалист, который горит своим делом, все четко, по существу! Вся информация максимально структурирована и понятна. Не надо бады покупать в 10 разных магазинах, Екатерина всё дает из одного магазина, очень упрощает задачу. Все назначения даются только, исходя из анализов.

Я очень довольна!
НАДЕЖДА
32 года
Привет! Благодарю тебя за сопровождение Очень понравился твой подход и твоя вовлечённость в мое состояние и мой результат. Ты всегда была на связи, отвечала на вопросы, давала рекомендации.

По состоянию: улучшилось пищеварение, пропало вздутие живота. За счёт добавок увеличился объем энергии и работоспособность мозга - а для меня было это важно, т.к. был негативный опыт с диетами и состоянием нестояния.

И, конечно же, очень важным стало снижение веса и уменьшение объемов тела. Работа над собой продолжается, придерживаюсь твоих рекомендаций и перевожу мужа на нормальное питание.
МИХАИЛ
33 года
За месяц ведения Екатерина научила меня составлять тарелку, понимать состав продуктов и изменила мой рацион в лучшую сторону.

Я стал чувствовать себя энергичнее и продуктивнее, снизил вес на 4 кг, при этом не был голодным. Очень рекомендую к сотрудничеству! После перерыва захожу на второй месяц.
НАТАЛЬЯ
35 лет
Катя, спасибо за совместную работу! Обратилась к специалисту, потому что понимала, что сама не могу справиться, а красивую фигуру и легкости хочется. Питание с первого дня разнообразное и вкусное.

Также, подкупил профессиональный подход - ни одного назначения без мед.заключения. Не знаю как это работает, возможно контроль специалиста+осознанный подход и результат не заставил себя ждать. На верном пути к цели.
ЕВГЕНИЯ
33 года
Дела у меня пошли лучше вообщем)

Я реально стала лучше чувствовать себя. Легче вставать с утра, и спать всю ночь не просыпаясь. Вот правда такого не было давно. И я уже успела к этому привыкнуть))) поэтому сейчас пытаюсь вспомнить все)) Раньше было так, что, если сижу/лежу и встаю резко, то голова может кружиться несильно. И вот это прошло. Я сама не заметила этого. И тут недавно на днях у меня закружилась голова, и я оболдела от того, что давно не испытывала этого чувства.

Волосы. Не знаю, может с этим я преувеличиваю, но мне кажется, что они лежать лучше стали. Я просто сушу феном и они прекрасно лежат, хотя даже не вытягиваю их.

У меня наладился стул. Раньше тоже думала, что то что у меня есть - это норма. Оказывается, вообще нет))) И тут хотела задать вопрос, когда я перестану пить какие-то из витаминов, опять будут сложности? Ну то есть какой-то из них слабит?

С питанием по рецептам у меня честно говоря ооочень плохо. Но для меня уже большой прогресс то, что я добавила в рацион продукты, которые раньше ела редко, либо вообще не ела. Ну водички конечно стала больше пить. Я думаю о более менее здоровом питании - это уже огого). А еще вредностей меньше стала есть.
АЛЁНА
30 лет
В целом состояние физически за счет питания на МНОГО лучше! Прошли и боли в груди и газы и вообще все дискомфорты в животе А ещё мы завершили ГВ и я готова к следующему шагу. Через пару месяцев хочу вам детей своих показать по анализам и дефицитам.

Дипломы и сертификаты об образовании

Подписывайтесь на мой Instagram*, чтобы видеть больше полезных советов, рецептов
Оставьте заявку, и мы свяжемся с вами в течение 24 часов